Bien dans mon assiette
Bien dans mon assiette

Actualités

Cette page nous permet de vous tenir au courant de l'actualité

 

Thèmes des groupes Ateliers du cab'

  • Contrôler ses quantités en s'appuyant sur ses sensations alimentaires
  • Ce qui est recommandé aujourd'hui pour protéger sa santé et gérer son poids : renouer avec les habitudes alimentaires à la française - repères de quantité standard
  • Différencier faim et envie de manger sans faim : expérimenter pour mieux gérer.
  • Projection : comment ce sera lorsque j'aurais perdu suffisamment de poids?
  • Mes kilo en trop... et s'ils étaient la solution à un autre problème?
  • s'affirmer, dire non, apprendre à communiquer efficacement.

 

Les petits dej de la Diet

Les petits dej de la diet : chaque premier mercredi du mois au Havre, inscription obligatoire, 7€ de participation pour les denrées. Echanges autour de vos préoccupations alimentaires : venez poser vos questions.

 

Atelier cuisine - sur inscription d'au moins 3 personnes 

co-animation avec une ferue de cuisine

 

Formations

 

consulter le catalogue IFEN - professionnels du social et de la santé

S'inscrire auprès de Me SAVIGNARD au 02.35.19.96.94

Petite enfance et parentalité, adolescence et santé mentale, Grand âge - Alzheimer et dénutrition

 

Université UniLasalle - campus de Rouen

3 rue du Tronquet CS 40118 76130 Mont-Saint-Aignan
tél. : 02 32 82 91 99

Agriculture, Industrie Agroalimentaire et nutrition - permaculture

 

Université du Havre - IUT Carrières Sociales

Caucriauville - tel : 02.32.74.47.27 Mail : iut-sec-cs@univ-lehavre.fr

Alimentation comme levier d'accompagnement des population - développer les compétences psychosociales et l'estime de soi.

Nouveaux horaires

Nous avons modifié nos horaires d'ouverture pour mieux répondre à vos attentes.

Nous sommes à votre disposition aux horaires suivants :

 

secrétariat :

8-20 h du lundi au vendredi
8-12 h le samedi 

 

consultations

lundi         14-19h

mardi        14-19h

mercredi   14-19h

samedi     10-17h - ateliers de groupe 17-18h30

 



Comment joindre le secrétariat

lundi - mardi - mercredi - samedi

55 rue Paul DOUMER

76600 LE HAVRE


Secrétariat :    02 35 55 98 76

Version imprimable Version imprimable | Plan du site
© Bien dans mon assiette